מחשבון BMI

מחשבון BMI מפרט את אינדקס מסת הגוף שלך - מספר בודד שמקשר את המשקל שלך לגובה שלך. היכנסו לקילוגרמים וסנטימטרים, או קילוגרמים עם רגליים ואינצ'ים, וזה מחזיר את ה-BMI שלכם למקום עשרוני אחד, לקטגוריית ארגון הבריאות העולמי שמספרו נופל אליו, ולטווח המשקל שיכניס אותך לרצועה הרגילה לגובה שלך.

מדד מסת הגוף מוגדר כמשקל בקילוגרמים חלקי גובה במטרים בריבוע. הוא תוכנן כדרך מהירה וזולה לסנן אוכלוסיות גדולות לסיכון בריאותי הקשור למשקל, וזו בדיוק הסיבה שהוא שימושי ובדיוק הסיבה שיש לו גבולות. BMI אינו מודד שומן גוף ישירות ואינו יכול להבדיל בין שרירים לשומן, ולכן ספורטאי רזה ואדם בישיבה יכולים לחלוק את אותו ציון. זה לא מאומת לילדים, לאנשים בהריון או לשרירים מאוד.

מחשבון זה שומר על המתמטיקה שקופה. הוא מציג את הנוסחה שבה השתמשה, ממיר קלט אימפריאלי למטרי פנימי כך ששתי מערכות היחידות נותנות את אותה תשובה, ומדווחת על טווח המשקל הבריא וכמה אתה רחוק ממנו. כל חישוב פועל בדפדפן שלך - המשקל והגובה שלך לעולם אינם נשלחים לשום מקום, רשומים או מאוחסנים.

BMI הוא דמות סקר ולא אבחנה, וגבולותיו מתועדים היטב. הוא משתמש רק בגובה ובמשקל, כך שהוא לא יכול להבחין בין שרירים לשומן: ספורטאי מאומן קורא לעתים קרובות כעודף משקל ואדם בישיבה עם אותה דמות נמצא במצב שונה לחלוטין. זה גם פחות אמין בקיצוניות של גובה, מכיוון שהנוסחה מתחלקת לפי גובה בריבוע בעוד שהגוף אינו מתרחב כך. ספי ארגון הבריאות העולמי המוצגים כאן נגזרו בעיקר מאוכלוסיות אירופיות, וכמה גופי בריאות משתמשים בחתכים נמוכים יותר עבור אנשים ממוצא דרום ומזרח אסיה. זה לא חל על ילדים או על הריון, שניהם משתמשים בתרשימים שונים. התייחס למספר כאל הנחיה לשאול רופא, לא כתשובה.