什麼是速度計算器?
速度計算器計算出你走多遠、需要多長時間和移動速度之間的關係。 給它這三個中的任何兩個——距離和時間、距離和節奏,或時間和節奏——它會傳回缺失的值。 例如,進入 10K 和 55 分鐘的終點,它會以 10.9 公里/小時的速度以每公里 5:30 的速度(每英里約 8:51)的速度(大約 8:51)。它取代了容易出錯的心算跑步者、步行者和騎自行車的人來計劃比賽或預測比賽。
對於 5K,分割表可作為一個進球時間的配速表。選擇配速,點擊 5K 預設並輸入 25 分鐘:5K 配速計算器顯示每公里 5:00、每英里 8:03 和 12.00 公里/小時,分叉時間為 5:00、10:00、15:00、20:00 和25:00。將距離切換到 mi,預設變為 3.11 mi,因此表格列出了 8:02、16:05 和 24:07,加上 25:00 的最終 3.11 mi 行。表格顯示一次一個節奏。要比較目標時間,請更改時間並再次閱讀。
速度和速度從相反的方向描述同一件事。 速度是每單位距離的時間——每公里或每英里的分鐘數——這是跑步者通常的想法,因為它直接映射到手錶顯示的每個分裂的內容。 速度是每單位時間的距離 - 公里或英里/小時 - 是騎自行車的人和跑步機通常標記努力的方式。 該工具同時報告兩者,以及您未選擇的單元中的同等速度,因此以分鐘/公里編寫的計劃可以由以分鐘/英里訓練的人立即閱讀。
所有內容都在您的瀏覽器中以簡單的 JavaScript 計算。 沒有時間、距離或訓練資料上傳或儲存,沒有註冊,一旦頁面載入,計算器就繼續工作,沒有連線 - 在起跑線或信號不佳的軌道上很有用。 它的構建在手機上速度很快,但在筆記型電腦上同樣適用於規劃訓練區塊或目標競賽。
如何使用速度計算器?
選擇要計算的
選擇您是否要找到速度、完成時間或距離。 然後,該工具要求它需要計算第三個值所需的兩個值。
輸入你的距離
輸入距離並選擇公里或英里,或點擊 5K、10K、半程馬拉松或馬拉松的比賽預設。
輸入時間或節奏
以小時、分鐘和秒的速度填滿總時間,或以每單位分鐘和秒的速度填充,這取決於您要解決的問題。
讀取結果並拆分
查看計算出的配速、時間或距離加速度(以兩個單位表示)以及每公里或英里的分割表。複製摘要複製距離、時間、速度和速度;分割表保留在頁面上。
主要特點
求解速度、時間或距離
輸入三個量中的任何兩個,計算器會返回第三個,因此一個工具涵蓋了比賽預測、目標計劃和鍛煉評論
公里和英里
在您喜歡的任何單位中工作,並在另一個單位中看到同等的速度,因此計劃對公制和帝國跑步者來說是相同的
並排的速度和節奏
每個結果都以 Min/km 和 Min/Mile 的速度加上速度(以 Km/h 和 MPH 為單位),彌合跑步者、騎自行車者和跑步機的標籤努力
比賽距離預設
5K、10K、半程馬拉松和馬拉松的一鍵預設填補了確切的官方距離,包括 21.0975 公里半程和 42.195 公里馬拉松
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